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Schwangerschaftsgymnastik

Beschreibung:

Entspannt in die Geburt und gestärkt durch die Geburt!

Yoga und fließende Gymnastik können zu jeder Zeit im Leben ausgeführt werden. Gerade ein Einstieg in der Schwangerschaft ist ideal. Genießen Sie den Ausklang des Abends in ruhiger und entspannter Atmosphäre.

  • Entspannen Sie Ihren Geist
  • Machen Sie das Becken für die Geburt frei
  • und kräftigen Sie zwischendurch Ihren gesamten Körper mit flotten Gymnastikelementen!

Kurzum: Stimmen Sie sich positiv auf die kommende Geburt und Mutterschaft ein.

 

Termine:

 

Kurs 4 2019
12.09. - 24.10.2019 Donnerstags 18:00 - 18:50 Uhr für 65€

Kurs 5 2019
07.11. - 05.12.2019 Donnerstags 18:00 - 18:50 Uhr für 65€

Kurs 1 2020
09.01. - 06.02.2020 Donnerstags 18:00 - 18:50 Uhr für 65€

Kurs 2 2020
05.03. - 02.04.2020 Donnerstags 18:00 - 18:50 Uhr für 65€

Kosten:

65– Euro pro Kurs (5 Termine je 50min)

Zwei Kurse nur 120,– Euro

Dieser Kurs ist auch als Geburtsvorbereitung mit Theorie-Teil über die Kasse für Mehrgebärende buchbar.