0172-1390447 bis 17 Uhr

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Rückbildung über die Kasse mit Kind in der Trage

Beschreibung:

Ihre Rückbildung sollte Ihnen auch während Covid 19 ein Anliegen sein. Warum sind Sie bei mir genau richtig?

Die Vorteile eines live Kurses im Vergleich zu Youtube auf einen Blick:

  • abhängig von den Hygienevorschrifen treffen wir uns in der Stadthalle in Weißenhorn oder trainieren online im virtuellen Raum
  • ich gehe in jeder Stunde auf Ihre aktuellen Bedürfnisse ein und beantworte Ihre Fragen
  • ein großer Bildschirm ermöglicht es mir via online, Sie genauso gut zu sehen und zu korrigieren - Schmerzen aufgrund eines falschen Trainings bleiben aus
  • Sie haben einen festen Termin und somit auch Druck und Motivation - so überlisten Sie Ihren inneren Schweinehund
  • Sie benötigen keinen Babysitter, da Sie Ihr Kind an den Körper binden oder neben sich auf die Matte legen
  • Sie haben dennoch Kontakt zu Gleichgesinnten und können sich austauschen - das gibt Halt
  • mitreißende Musik gibt zusätzliche Motivation für ein sportliches Ganzköperworkout
  • Trainingshilfen (die wir zu Hause haben) verstärken die Wirkung
  • dieser Kurs wird von allen Krankenkassen als Rückbildungskurs übernommen
  • dank meiner langjährigen Erfahrung als Fitness-Trainerin, traue ich mir zu, diesen Kurs effizient und sicher für Sie zu gestalten


Termine in Weißenhorn:

 

Winter 2020 - online - ausgebucht!
11.11. - 16.12.2020 Mittwochs 9:00 - 10:00 Uhr auch Buß-und Bettag
Sollte sich die Corona Ampel auf grün verbessern, trainieren wir in der Stadthalle in Weißenhorn mit erforderlichem Abstand von 1,5m

Neujahr 2021:
wahrscheinlich online!

20.01.21 - 10.03.2021 Mittwochs 9:00 - 10:00 Uhr
Sollte sich die Corona Ampel auf grün verbessern, trainieren wir in der Stadthalle in Weißenhorn mit erforderlichem Abstand von 1,5m

Frühling 2021:
14.04. - 26.05.2021 Mittwochs 9:00 - 10:00 UHr
in der Stadthalle in Weißenhorn und bei schönem Wetter auf der Wiese davor


Bitte beachten Sie, dass es jederzeit Änderungen in Sachen Covid geben kann und wir evtl komplett im virtuellen Raum trainieren müssen.

Kosten:
70 Euro bei Anmeldung als sog. Kurspfand. Bei vollständiger Teilnahme erhalten Sie am Ende des Kurses Ihr Pfand zurück.
 

Sie sind privat versichert? Am Ende des Kurses erhalten Sie die Rechnung für Ihre Krankenkasse.
Sie sind gesetzlich versichert und haben bisher noch keinen Rückbildungskurs besucht?
Bei vollständiger Teilnahme erhalten Sie am Ende des Kurses Ihr Kurspfand zurück.