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Mutter Kind Rückbildung plus Fitness als Hybridkurs Stadthalle und ZOOM

Beschreibung:

Ihre Rückbildung sollte Ihnen auch während Covid 19 ein Anliegen sein. Warum sind Sie bei mir richtig?
Auf mich können Sie sich verlassen.
Der Kurs findet auf jeden Fall statt.
Ihr Kind binden Sie einfach in die Trage und brauchen keinen Babysitter.
Sie bekommen mehr, als die übliche Gymnasitk und Neufindung
Verpassen Sie mal eine Stunde, können Sie ein Video im Login Bereich nachholen, somit geht Ihnen keine Stunde verloren.

Inhalte des Kurses:
Der Kurs ist auf dem Grundgerüst eines klassischen Rückbildungskurses aufgebaut.
Darüberhinaus biete ich weitere Kursinhalte, die Ihnen ein effizienteres und nachhaltigeres Training bringen, damit es sich auch lohnt eine Stunde "freizuschaufeln".

Stellen Sie sich den Kurs vor, wie eine fetzige Bodyworkout Stunde in einem hochwertigen Fitness Studio. Wir arbeiten mit den neuesten Trainigsmethoden und verwenden abwechslungsreiches Equipment. Ich biete verschiedene Schwierigkeitsstufen an - so passen Sie das Training an Ihr individuelles Niveau und die Tagesverfassung an. Keine Stunde gleicht der Anderen. Somit können Sie den Kurs auch fortlaufend buchen.
Dank meiner langjährigen Erfahrung als Trainerin kommen Sie garantiert auf Ihre Kosten und fühlen sich bald wieder wohl in Ihrem Körper.

Und das Beste: Sollten wir Aufgrund Covid online trainieren müssen oder Sie fehlen einmal, stelle ich während des laufenden Kurses eine Videoauswahl zum Wiederholen zur Verfügung. Ist das nicht toll?

Termine 2023
Der aktuelle Kurs startet wie geplant diesen Montag in der Stadthalle in Weißenhorn.

Kurs Neujahr 2023:    23.01. - 27.03.2023  09:10 - 10:00Uhr
Hybrid Kurs in der Stadthalle in Weißenhorn und von zu Hause aus - Sie entscheiden!

 

Kosten: 99€ für 9 Termine - weil Sie es sich Wert sind!
Sie sind privat versichert? Am Ende des Kurses erhalten Sie die Rechnung für Ihre Krankenkasse.
Leider können Sie diesen Kurs NICHT über Ihre gesetzliche Krankenkasse buchen. Viele Kassen beteiligen sich aber an den Kosten. Fragen Sie bei Ihrer Kasse nach.

Die Vorteile eines live Kurses im Vergleich zu Youtube auf einen Blick:

  • ich gehe in jeder Stunde auf Ihre aktuellen Bedürfnisse ein und beantworte Ihre Fragen
  • ein großer Bildschirm ermöglicht es mir via online, Sie genauso gut zu sehen und zu korrigieren - Schmerzen aufgrund eines falschen Trainings bleiben aus
  • Sie haben einen festen Termin und somit auch Druck und Motivation - so überlisten Sie Ihren inneren Schweinehund
  • Sie haben dennoch Kontakt zu Gleichgesinnten und können sich austauschen - das gibt Halt
  • Trainingshilfen (die wir zu Hause haben) verstärken die Wirkung
  • dank meiner langjährigen Erfahrung als Fitness-Trainerin, traue ich mir zu, diesen Kurs effizient und sicher für Sie zu gestalten