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Mutter Kind Rückbildung plus Fitness als Hybridkurs

Beschreibung:

Ihre Rückbildung sollte Ihnen auch während Covid 19 ein Anliegen sein. Warum sind Sie bei mir richtig?
Auf mich können Sie sich verlassen.
Der Kurs findet auf jeden Fall statt.
Ihr Kind binden Sie einfach in die Trage und brauchen keinen Babysitter.
Sie bekommen mehr, als die übliche Gymnasitk und Neufindung

Inhalte des Kurses:
Der Kurs ist auf dem Grundgerüst eines klassischen Rückbildungskurses aufgebaut.
Darüberhinaus biete ich weitere Kursinhalte, die Ihnen ein effizienteres und nachhaltigeres Training bringen, damit es sich auch lohnt eine Stunde "freizuschaufeln".

Stellen Sie sich den Kurs vor, wie eine fetzige Bodyworkout Stunde in einem hochwertigen Fitness Studio. Wir arbeiten mit den neuesten Trainigsmethoden und verwenden abwechslungsreiches Equipment. Ich biete verschiedene Schwierigkeitsstufen an - so passen Sie das Training an Ihr individuelles Niveau und die Tagesverfassung an. Keine Stunde gleicht der Anderen. Somit können Sie den Kurs auch fortlaufend buchen.
Dank meiner langjährigen Erfahrung als Trainerin kommen Sie garantiert auf Ihre Kosten und fühlen sich bald wieder wohl in Ihrem Körper.

Und das Beste: Sollten wir Aufgrund Covid im Herbst wieder online trainieren müssen, zeichne ich die Stunde auf und stelle diese eine Woche lang zum Wiederholen zur Verfügung. Ist das nicht toll?

Termine 2021:
Kurs September: 15.09. - 27.10.2021 Mittwochs 9:00 - 09:50 Uhr (der 15.9. findet über zoom statt, da die Halle belegt ist)
Kurs November: 10.11. - 22.12.2021 Mittwochs 9:00 - 09:50 Uhr
als Hybridkurs - online oder vor Ort in der Stadthalle Weißenhorn - Sie entscheiden!
Sollten sich im Herbst die Vorgaben ändern, behalte ich mir vor den Kurs nur online anzubieten. Dann gibt es eine Aufzeichnung als Bonus.

Kosten: 77€ für 7 Termine - weil Sie es sich Wert sind!
Sie sind privat versichert? Am Ende des Kurses erhalten Sie die Rechnung für Ihre Krankenkasse.
Leider können Sie diesen Kurs NICHT über Ihre gesetzliche Krankenkasse buchen.

Die Vorteile eines live Kurses im Vergleich zu Youtube auf einen Blick:

  • ich gehe in jeder Stunde auf Ihre aktuellen Bedürfnisse ein und beantworte Ihre Fragen
  • ein großer Bildschirm ermöglicht es mir via online, Sie genauso gut zu sehen und zu korrigieren - Schmerzen aufgrund eines falschen Trainings bleiben aus
  • Sie haben einen festen Termin und somit auch Druck und Motivation - so überlisten Sie Ihren inneren Schweinehund
  • Sie haben dennoch Kontakt zu Gleichgesinnten und können sich austauschen - das gibt Halt
  • Trainingshilfen (die wir zu Hause haben) verstärken die Wirkung
  • dank meiner langjährigen Erfahrung als Fitness-Trainerin, traue ich mir zu, diesen Kurs effizient und sicher für Sie zu gestalten