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Geburtsvorbereitung für Zweit- und Drittgebärende

Beschreibung:

Dieser Kurs ist ein Angebot an Mütter, die bereits Kinder haben und deshalb keinen klassischen Geburtsvorbereitungskurs besuchen möchten. Nehmen Sie sich Zeit für Ihre jetzige Schwangerschaft.

Dieser besondere Kurs besteht aus einem Block Theorie (Wiederholend werden Themen rund um Geburt und Wochenbett besprochen sowie neu der Umgang mit dem Geschwisterkind thematisiert) und aus 2 Blöcken je 5 Stunden Schwangerschaftsgymnastik
Das Training:

  • beugt Rückenschmerzen und einer Symphysenlockerung vor
  • reduziert nachweislich Oedeme
  • kräftigt das Herz-Kreislaufsystem und reguliert den Blutdruck
  • lockert das Becken für die bevorstehende Geburt
  • macht Spaß und gibt Ihnen eine Stunde Qualitätszeit
  • Übernahme der Kosten von den Krankenkassen

 

Termine:

Theorie
am Donnerstag 17.10.2019 von 18:00 - 21:00 Uhr
und dazu

Schwangerschaftsgymnastik in Weißenhorn je 5h:
Block 4 - 2019) 12.09. - 24.10.2019 Donnerstags 18:00 - 19:00 Uhr
Block 5 - 2019) 07.11. - 12.12.2019 Donnerstags 18:00 - 19:00 Uhr

Schwangerschaftsgymnastik kann auch separat gebucht werden für 65 Euro pro Kurs.

Die privaten und gesetzlichen Kassen übernehmen die Kosten für den Kurs. Voraussetzung ist die Anwesenheit im Theorie-Teil.