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Geburtsvorbereitung für Zweit- und Drittgebärende live

Beschreibung:

Dieser Kurs ist ein Angebot an Mütter, die bereits Kinder haben und deshalb keinen klassischen Geburtsvorbereitungskurs besuchen möchten. Nehmen Sie sich Zeit für Ihre jetzige Schwangerschaft.

Dieser besondere Kurs besteht aus einem Block Theorie (Wiederholend werden Themen rund um Geburt und Wochenbett besprochen sowie der Umgang mit dem Geschwisterkind thematisiert) und aus 1 Block zu 5 Stunden Schwangerschaftsgymnastik
Das Training:

  • beugt Rückenschmerzen und einer Symphysenlockerung vor
  • reduziert nachweislich Oedeme
  • kräftigt das Herz-Kreislaufsystem und reguliert den Blutdruck
  • lockert das Becken für die bevorstehende Geburt
  • macht Spaß und gibt Ihnen eine Stunde Qualitätszeit
  • Übernahme der Kosten von den Krankenkassen

 

Termine:

Theorie:   2/ 2020  04.06.2020 18:00 - 21:00 Uhr live im virtuellen Raum

Schwangerschaftsgymnastik: Donnerstag Abend 18.6. - 16.7.2020  18:00 - 19:00 Uhr live im virtuellen Raum

Alternativ plane ich Aqua Fit im Sommer 12.06. - 24.07. Freitags 9:30 - 10:30 Uhr im Hallenfreibad Senden 7 Termine
Sollten die Bäder öffnen dürfen, hat das Bad uns eingeplant.
(Achtung der Eintritt ins Bad wird nicht übernommen)

Kosten:
Sie gehen mit 80 Euro Kurspfand in Vorleistung. Am Ende des Kurses, bekommen Sie bei geleisteter Anwesenheit und Unterschrift Ihr Pfand zurück.
Die privaten und gesetzlichen Kassen übernehmen die Kosten für den Kurs. Voraussetzung ist die Anwesenheit im Theorie-Teil.