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Detox Kurs - schlanker in den Sommer

Dass wir Frauen eigentlich immer etwas an unserem Körper finden, dass uns stört, glaube ich - ist menschlich.
Dass wir dann mit irgendwelchen Diäten aus dem Internet ins neue Jahr starten - ist verständlich.
Irgendwann lässt dann die Motivation nach, die Laune sinkt, wir sind genervt und lassen es wieder sein bis zur nächsten Werbung bei Insatgram.  Haben wir mühsam 3kg abgenommen - schlägt dann auch noch der Yo-Yo Effekt zu und die Stimmung ist perfekt.

Wie wäre es mal mit einem kompetent geführten Kurs in der Gruppe. Geteiltes Leid ist bekanntlich halbes Leid.
Sie haben feste Termine und mit dem gemeinsamen Sport geht es dem inneren Schweinehund so richtig an den Kragen.
Das Allerwichtigste ist ein positives Mindset - so drückt man es heutzutage aus, wenn man Willensstärke und die Setzung eines Zieles meint.

Meine Stärke ist es, Sie dort abzuholen wo Sie stehen. Der Kurs ist lediglich ein Grundgerüst. Wir legen gemeinsam Ihr individuelles Ziel fest und passen das Konzept entsprechend an. Seien Sie sich sicher, dass Sie bei mir guten Händen sind und lassen sich von meiner Energie mitreißen. Der Kurs besteht aus 4 Teilen:

Teil 1: Ernährung
ausgewogen, abwechslungsreich, vernünftig, sättigend, vitalstoffreich, zuckerfrei und zu Beginn auch weizenfrei
Sie erhalten von mir einen groben Fahrplan, sowie Rezeptideen in unserer whats app Gruppe

Teil 2: Sport
Freitags ist Aqua - FItness!  Wir treffen uns im Freibad Weißenhorn und bringen die Fettdepots zum Schmelzen!

Teil 3: Hypnose und positives Mindset
hier gibt es zum Kurs eine von mir gesprochene Hypnose, die Sie abends vor dem Schlafengehen anhören

Teil 4: mich und meine spontanen Ideen, Ihnen immer wieder die Hand zu reichen, wenn Sie es brauchen.

Für wen ist der Kurs geeignet?

  • alle Frauen, die ihrem Immunsystem etwas Gutes tun möchten. Vielleicht ist der Kurs vergleichbar mit einem Frühjahrsputz. Der Darm wird entlastet, der Stoffwechsel angeregt und das Bindegewebe gestärkt.In vorangegangenen Kursen wurde mir auch berichtet, dass sich Beschwerden wie z.B. Kopfschmerzen, Hautjucken, Heuschnupfen  und Ähnliches verbessert haben. Sie fühlen sich wacher und leistungsfähiger.

Sie stillen? Kein Problem, wir passen die Ernährung entsprechend an.

  • alle Frauen, die ein paar Pfunde abnehmen möchten. Bis zu 10% Gewichtsabnahme ist möglich.

Wie läuft der Kurs ab?
Ich habe Platz 10 Personen auf die Reise mitzunehmen. In einem persönlichen Gespräch klären wir vorab, ob der Kurs für Sie geeignet ist. Am 30. Juni treffen wir uns dann bei mir um 20 Uhr in der Praxis zur Einführung. Sie bekommen alle Infos und Mittelchen mit, die Sie für den Kurs brauchen.
vom 24.06. - 22.07. treffen wir und Freitags um 9:30 Uhr im Freibad Weißenhorn.

zusätzlich bekommen Sie während den 6 Wochen ein persönliches Gespräch (45min) mit mir dazu.

Kosten: 335€