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Beckenboden intensiv Cantienica ®

Beschreibung:

Das Beckenbodentraining vernetzt die drei Lagen des Beckenbodens mit der Muskulatur des gesamten Beckens, des Rückens, des Bauches, der Hüften und der Oberschenkel. Das Becken selbst wird optimal aufgerichtet. So entsteht ein Muskelkorsett, ein Powerbecken, das die ganze Haltung optimiert und die Gelenke stützt. Es hilft schnell und nachhaltig bei:

  • Blasenschwäche und Inkontinenz
  • traumatische Geburt
  • geschwächtem Beckenboden
  • Menstruationsbeschwerden
  • Hämorrhoiden
  • Rücken- und Kopfschmerzen

und ist das effizienteste Training zur Rückbildung.

Termine in Weißenhorn:

November 2019 - Einsteiger am Abend - ausgebucht!
November 2019 - Einsteiger am Vormittag - ausgebucht!

Januar 2020 - Einsteiger
Montags 13.01. - 17.02.2020 18:00 - 19:00 Uhr
6 Termine für 85 Euro

Januar 2020 - Canteinica plus für Fortgeschrittene
hierfür brauchen Sie einen Cantienica  Einsteiger Kurs oder 3 Einzelstunden
Kurs 1)
Donnerstags 09.01. - 06.02.2020 17:00 - 17:50 Uhr
5 Termine für 68 Euro

 

Bitte beachten Sie: Dieser von mir angebotene und durchgeführte Fitness-und Rückbildungskurs ist selbst zu entrichten. Am Ende des Kurses erhalten Sie auf Wunsch eine Teilnahmebestätigung. Ich bin kein Kursanbieter nach § 20 Abs. 1 SGB V (Präventionsgesetz). Klären Sie eine mögliche Kostenübernahme mit Ihrer Krankenkasse ab.